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La única manera de impedir malestares es evitar, según la tolerancia de cada uno, cualquier producto o comida que contenga tanto pescado como sus derivados.
Para que puedan orientarse y llevar una dieta saludable hoy les daré un pequeño listado de los alimentos y sucedáneos no recomendados.
Alimentos fritos en aceite en el que previamente se cocinó pescado y comidas elaboradas o manipuladas en los mismos recipientes que hayan estado en contacto con pescados sin que éstos hayan sido previamente bien lavados.
Pescados, mariscos, moluscos y derivados (surimi o kanikama).
Salsa Worcestershire, caponata y ensalada Caesar.
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Caviar y Roe (huevos de pez).
Mariscos de imitación.
Tempura y rollitos de pescado.
Comidas que contienen gelatina o anchoas.
Bebidas alcohólicas.
Aceite de hígado de bacalao.
Alimentos que contengan harina de pescado y huevos DHA.
Caldos de pescado, comidas que lo contengan como ingrediente y extractos de pescado en cubitos para sopas.
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Carnes de animales que fueron alimentados con harinas de pescado.
[Fuente: nutricionpro.com]