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Son muchas las razones que pueden hacer que tu autoestima decaiga, afectando de forma importante tu estado de ánimo. Pero la clave está en superarlo y conseguir ver la vida de mejor forma nuevamente.
Sentirte bien contigo misma es más importante de lo que parece, mucho más. Eres en parte lo que proyectas, y esa proyección de quien eres se manifiesta gracias al modo en el que te sientes contigo misma.
Quererte es siempre una cuestión de salud, y sentirte feliz con lo que tienes mucho más. Según reseñó nosotras.com
Aquí tienes algunos consejos para que consigas sentirte más satisfecha contigo y con tu vida sin que eso represente pasar por un eterno calvario.
Trabaja por lo que deseas, muchas veces las metas dependen exclusivamente de ti, como perder peso, dejar de fumar etc, por eso en lugar de sufrir y quejarte pon manos a la obra y verás como con constancia consigues lo que deseas, lo que sin duda hará que tu autoestima crezca de forma importante.
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No culpes a los demás, la felicidad está en ti. Entender que eres quien construye tu destino y que las satisfacciones y alegrías dependen de tu trabajo es una buena forma para avanzar hacia adelante sin esperar que nadie te de nada.
Deja el conformismo a un lado, tú vales, tú trabajo vale, tus sentimientos, tu humanidad. Por eso no debes estar en un lugar en el que no te sientes bien o con una persona que te hace infeliz, valorarte es la clave de un buen autoestima y también de la plenitud emocional.
No te encasilles en tus defectos sino que trabaja por superarlos al tiempo que refuerzas tus virtudes. El mundo entero está siempre listo para criticarte, no hace falta que lo hagas tu también.
Aprende a pensar en ti.
Así encontrarás las formas de sentirte más plena sin sacrificar tu felicidad o aquellos aspectos que son importantes para ti, ésta es una gran forma de continuar hacia adelante.
Ya lo sabes, una buena autoestima, quererte y valorarte a ti misma es fundamental si la meta es alcanzar la tranquilidad, paz y felicidad en tu vida.